| かかとがカチカチ |
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最近、かかとにある皮膚が硬くなりすぎてとても困っています。
かかとだけでなく、足の裏が硬くなっていると、ちょっと歩いただけで足に痛みが走るなんてことがよくあります。
そしてその足の痛みはかかとの皮膚を柔らかくすることで解決できます。
かかとの皮膚がやわらかいままで居ることは、とてもいいことですから、できるだけ適度な運動を行いましょう。
また、できるだけいろいろな場所を靴なしで歩いたりするのはやめましょう。かかとに硬い皮膚がつく原因となってしまいます。
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10月31日（月）13:56 | 美容・コスメ | 管理
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| アロマオイルの日記開始 |
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アロマオイルの効果は、自然のもたらすがゆえに、
体に優しく作用します。
そのときの体調や、気分によって、
どの香りを使えばいいのかも変わってきます。
このブログで少しでも、知識を身に付けて、
アロマオイルを活用した実りある生活を
楽しめるようになりましょう！！
どうぞよろしくね。
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10月28日（金）16:14 | 美容・コスメ | 管理
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